DN Vlog – Cách tập tạ tay mạnh nhất, tăng lực tay nhanh

44
58



Duy Nguyễn Vlog 81: Bạn muốn có 1 sức mạnh phi thường, 1 cánh tay khỏe mạnh như Hậu Nghệ, Hoàng Trung xạ tiễn rơi mặt trời. Bạn sẽ làm được điều đó nếu bạn thường xuyên luyện tập đơn giản với các thiết bị có sẵn trong phòng GYM
👉Xem thêm Vlog Duy Nguyễn tại đây:
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

Nguồn: https://thuonghieudatviet.com.vn

Xem thêm bài viết khác: https://thuonghieudatviet.com.vn/bat-dong-san/

44 COMMENTS

  1. ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN

    + Mua sản phẩm của THOL: http://www.thol.com.vn hoặc SHOPEE: https://shopee.vn/duynguyenthol

    ☎ Hotline hỗ trợ: 19002050

    ► Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn

    ► Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline

    ► FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt

    ► Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO: duynguyenthol

    ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, TP HCM

    ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, TP HCM

    ♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

    Xin cảm ơn!

  2. e hỏi..e bị ngã xe 2 gối tiếp đất.(3 tuần rồi) gối bên phải bị tím khỏi rồi, gối bên trái bị xước da và sưng. sau 1 tuần e đi tập chân buổi đầu tiên. e không thấy đau nhưng khi tập bụng, lúc mà chống gối xuống sàn thì bị đau đầu gối. lấy tay dí vào cũng đau. e hỏi e có nên tập chân nữa không ?.thankduy

  3. cái thằng này càng ngày càng thấy nó lên nói nhảm, liên quan tới thể hình thì ko biết đến 50% cái clip hay ko nữa, các nguồn khác tốt hơn. mất thời gian…

  4. Media Team chèn lộn Mai Sư Phong ràu :3 đó là Chu Chỉ Nhược phái Nga My, lấy đc bí kíp Cửu Âm Chân Kinh sau khi làm gãy Đồ Long Đảo, Ỷ Thiên Kiếm và học cấp tốc không đúng trình tự nên được cái mác Cửu Âm Bạch Cốt Trảo thôi :3

  5. Mấy bạn cho mình hỏi. Mình tập gym lại. Muốn tăng cơ nhanh và giảm mỡ. Cần sài tpcn nào là hợp lí. Tk mn

  6. Em bị nức xương, bong sụn ở phần cổ tay cách đây 4 tháng ko biết có tập được những bài anh đề cập tới không… M.n cho em ý kiến em cảm ơn.

  7. thích thì thích thật mà công nhận trong phòng gym chật chội mà có thánh xoay cục tạ đó em né liền =)))) 1 phát dừa bưởi đá cũng nát bét @@ mấy bạn nào tập thì tập chỗ có khoảng cách xíu nhé đừng đứng gần xoay xoay người ta đẩy tạ không an tâm nhé

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here